おはようございます、こんにちは、こんばんは！

がくちゃん＆ほのちゃんです！

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今日は珍しく2人でブログ書いていきますよ～！

理由はありません、なんとなくです、2人で書いた方が仕事が半分になるとかそういうんじゃないですよ、、、？

ということで今日のテーマは「サマーボディ」。

夏、人間が最も輝く季節。そんな夏に最高の自分で輝きたくは、ないかい？

、、、、、ちょっと自分で何言ってるかわかんなくなってきたんで、とりあえずチャムスのウェアで運動すればしんどいときもきっとハッピー気持ちになれるはず！という想いから、今日はがくちゃん&ほのちゃんでエクササイズやってきまーす！それではいきましょう。

位置について～よ～い、、、、、、ドン！

ということでまずはほのちゃんの激ダサの走りでウォーミングアップ。腕がちゃんと上がってて良い感じ、、？

だんだん体があったまってきたところで早速ほのちゃん、腹筋ローラーにチャレンジ！！

初心者のかたは絶対にヒザをついてやりましょう。これでもめちゃくちゃきついです。(笑)

と言ってた傍からめっちゃきつそう(笑)

コンクリートの上にひざをつくのもまあまあ痛いんでほのちゃんリタイヤです～(笑)

ではこっからほのちゃんにバトンタッチ！

やっと喋る番がきました。ほのちゃんです！

へなちょこほのちゃんに腹筋ローラーのお手本をみせてくれてます！

こんなん余裕のよっちゃんやで～

がくさんの超絶かわいいショット♡（がくさんファンに届け）

つづいてはほのちゃん腕立て伏せ！

って、急にめっちゃやるやん(笑)

さっきの腹筋ローラーと比べてちゃんとできたのでご満悦のよう(笑)

またまたバトンタッチ！

はい！がくさんの番です！気合入ってますね～

と、みせかけて

俺は片手でやってやるぜい！！！！

さすががくさんです。片手でもへっちゃらみたいです。

（このあと崩れました(笑)）

以上！2人でトレーニングがんばりました。(笑)

ちなみに今日おそろいで着てた服は

【Tops:DRY PF Booby T-Shirt \4,200+tax】

名前の通り、とにかくドライをキープできるTシャツです！汗をかいてもすぐ乾いてくれるのでスポーツやアウトドアシーンでばりばり活躍してくれます！

【Bottoms:Splash7" Short \6,800+tax】

このショーツはいわゆる「海パン」なんですが、濡れても乾くのが超早い、そもそも生地が軽いのでスポーツシーンにもぴったり！短めな丈も足の動きを邪魔しなくて良い感じでした！

２つとも詳細は下に商品のリンクを貼っておくのでぜひ見てみてくださーい！

ということで、これからも引き続き「サマーボディ」のために鍛え続けていきます！！（たぶん、、、、きっと、、、、できれば、、、、アイス食べたい。）

最後までお付き合いくださった根気強いみなさま、ありがとうございましたー！

がくちゃん＆ほのち、、、まちがった

がくちゃん&ほのちゃんでした！